酸素と水素が身体に与える影響｜学術研究から見る水素カプセル

このページでは、
酸素水素カプセル・水素吸入・高気圧環境に関する
国内外の学術研究や論文をもとに、
身体への影響について分かりやすく紹介します。

酸素と水素の基本的な働き

• 酸素：高気圧酸素療法（HBOT）
• 水素：抗酸化・炎症に関する研究

▷ 睡眠不足 × 酸素・水素

• 睡眠不足と自律神経
• 高気圧環境が与える影響
• 論文引用（PubMedなど）

👉 下に
「▶ 睡眠不足について詳しく読む」
→ /column/sleep-deprivation/

▷ がん・慢性疾患（※慎重表現）

• 「治療」ではなく
  QOL / 補完的研究 / 動物実験
• 水素研究は引用多めに、断定しない

👉
/column/cancer-and-hydrogen/

▷ 疲労・回復

👉
/column/chronic-fatigue/

4. Shiftとしてのスタンス（信頼）

Shiftでは、
学術研究を踏まえつつも、
体感・習慣・続けやすさを重視しています。