筋肉痛にも水素カプセル

先日、仕事の仲間と年に1度行っている、ソフトボール大会に参加してきました。

日頃、運動らしいことは全くせず、運動神経もおぼつかない私ではありますが、秋晴れの中、仲間と大笑いしながらのこの時間はとても良い気分転換になります。

大会、とはいっても、メンバーは身内だけ。

運動が苦手でも、走ることが出来なくても、ボールがキャッチできなくても、
皆それぞれ真剣で一生懸命です。

できないことは別の人がカバーしながら進む、変則ルールですが、それぞれが出来る限りの力で自らの持ち場を守る姿は、手前味噌ではありますが、感動とすがすがしさで溢れています。

時折、野球中継さながらのファインプレーが飛び出したときなんて、もう敵も味方もなく大騒ぎ♪

とても良い時間を過ごすことが出来ました。

・・・・・そして、次の日・・・。

全身で感じる、信じられないほどの筋肉痛・・・そして、疲労・・・・。

水素カプセルがあって、本当に良かった(>_<)!と感じた、秋の1日でした。