筋肉痛にも水素カプセル
先日、仕事の仲間と年に1度行っている、ソフトボール大会に参加してきました。
日頃、運動らしいことは全くせず、運動神経もおぼつかない私ではありますが、秋晴れの中、仲間と大笑いしながらのこの時間はとても良い気分転換になります。
大会、とはいっても、メンバーは身内だけ。
運動が苦手でも、走ることが出来なくても、ボールがキャッチできなくても、
皆それぞれ真剣で一生懸命です。
できないことは別の人がカバーしながら進む、変則ルールですが、それぞれが出来る限りの力で自らの持ち場を守る姿は、手前味噌ではありますが、感動とすがすがしさで溢れています。
時折、野球中継さながらのファインプレーが飛び出したときなんて、もう敵も味方もなく大騒ぎ♪
とても良い時間を過ごすことが出来ました。
・・・・・そして、次の日・・・。
全身で感じる、信じられないほどの筋肉痛・・・そして、疲労・・・・。
水素カプセルがあって、本当に良かった(>_<)！と感じた、秋の１日でした。
体と心をシフトする、新しいメンテナンス習慣を
現代を生きる私たちは、自分が思っている以上に「酸素不足」で「体がサビつき（酸化）」やすい環境にさらされています。
マッサージで外側から一時的に筋肉をほぐすのも素敵ですが、細胞そのものの元気がなくなっていては、すぐに元の疲れに逆戻りしてしまいます。酸素でエネルギーを満たし、水素で不要なゴミを洗い流す。この内側からの根本的なアプローチこそが、忙しい日々の中でも常にベストパフォーマンスを維持し、若々しくエネルギッシュに動ける体を作るための最短ルートです。
日々頑張るご自身へのご褒美に、あるいは崩れてしまったバランスをリセットするために。日常のノイズをそぎ落としたShiftの完全個室空間で、細胞のすみずみまで深く満ちていく極上の休息を体験してみませんか。
当サロンでは、初めての方に向けた特別な体験クーポンをホットペッパービューティーにてご用意しております。リアルタイムでの空き状況の確認や、24時間いつでもWeb予約が可能です。以下のリンクより、どうぞお気軽にご覧ください。