先日お客様から、
「私にとって水素カプセルの時間は、サウナで言われる、 ”ととのう” と同じような感じがするんです。」と言っていただきました。
わあ～～！なんて素敵な表現！！
と思ったのですが、サウナに少々苦手意識のある私は、 ”ととのう” という状態を漠然とは理解しているものの、正直なところはどういうものなのか、あまり良く分かっていませんでした。
なのですぐ調べてみたのです。
そうすると、
『身体はリラックスしているのに、あたまはスッキリしている状態』、
と説明しているものがありました。
うわ！まさに水素カプセルから出た時の感じ！
いえ正しくは、それに似た感覚が、おそらくはもっと穏やかにやってくるイメージを味わっている、という感じでしょうか。
その方はいつもカプセル内を暗くし、特に何もしない。
まるで瞑想状態のような時間を過ごしている、とおっしゃいます。
なんて豊かで上質な時間の使い方でしょうか。
その時間の使い方がきっと、より ”ととのう” のでしょう。
私も真似をして、 ”ととのう” 体験をしてみよう！と思ったのですが・・
ついつい、いつものYouTube鑑賞に時間を費やしてしまい、なかなか整いきれずにいます・・。
余裕ある時間の使い方を真似したいものですが・・それもまた私らしいので仕方ありませんね(>_<)。 サウナが苦手なあなたにも、もう少しソフトな ”ととのう。体験” 。 水素カプセルで叶うかも！ですね。