よく眠れました、との嬉しいご感想。
先日、2度目のご来店のお客様より、
「朝方まで起きずに、ゆっくり眠れました～。」との嬉しいお声をいただきました。
何度か目を覚ますことが日常で、朝方までの長い時間眠っていたのは久しぶりだったようです。
睡眠の変化は感じやすい効果の一つでもあります。
寝つきが良い、睡眠が深くなる、目が覚めるまでの時間が長くなる・・等、その方によって感じ方に違いはあるのですが、いつもより眠れた！というご感想をいただくことは多いのです。
年齢を重ねると、睡眠の重要さをひしひしと感じるのですが、それと同時に睡眠をシッカリとる難しさも、ひしひしと感じてしまうものです。
もう少し眠れたら、疲れも取れるのだろうな・・
忙しくて睡眠時間を確保できなかったから、体調を崩してしまったんだなあ・・
よく眠れなかったから、こんな風に鬱々としたりイライラと考えてしまう・・
身体も、こころも、回復や充足には睡眠が大事だと本当に思うのです。
前述のお客様は、初回にはカプセルで仮眠は出来なかったのですが、２度目はご安心されたのでしょう。
出てくるなり、
『少し眠れました～！あ～気持ちよかったぁ～～。』と、声をあげられました。
カプセルでの仮眠も効果的。
そして帰宅後の睡眠も効率的だとしたら、本当に嬉しいですよね。
私の大好きな水素カプセルで喜んでもらえる。
気持ちよさを共有できる。
そのお声で私も一緒に癒される、嬉しい瞬間です(*^^*)
皆さんにも体感してみて欲しいな～～♪と思っています。
体と心をシフトする、新しいメンテナンス習慣を
現代を生きる私たちは、自分が思っている以上に「酸素不足」で「体がサビつき（酸化）」やすい環境にさらされています。
マッサージで外側から一時的に筋肉をほぐすのも素敵ですが、細胞そのものの元気がなくなっていては、すぐに元の疲れに逆戻りしてしまいます。酸素でエネルギーを満たし、水素で不要なゴミを洗い流す。この内側からの根本的なアプローチこそが、忙しい日々の中でも常にベストパフォーマンスを維持し、若々しくエネルギッシュに動ける体を作るための最短ルートです。
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